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即刻運(yùn)動(dòng) 即刻運(yùn)動(dòng) V3.4.4 蘋果版 / 即刻運(yùn)動(dòng)iOS版 版本
  • 軟件大?。?/span>111M
  • 軟件語言:簡(jiǎn)體中文
  • 軟件類型:手機(jī)軟件
  • 軟件授權(quán):免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間:2023-02-04
  • 軟件類別:健康體育
  • 軟件官網(wǎng):http://m.hanheng168.com
  • 應(yīng)用平臺(tái):iPhone

網(wǎng)友評(píng)分: 分?jǐn)?shù) 5

軟件非常好(50% 軟件不好用(50%

  即刻運(yùn)動(dòng)蘋果版是款專門為蘋果手機(jī)用戶打造的運(yùn)動(dòng)減肥軟件。用戶可以借助這款軟件獲得專業(yè)的減肥計(jì)劃,讓減肥變得更簡(jiǎn)單,有喜歡的用戶不要錯(cuò)過了。

即刻運(yùn)動(dòng)蘋果版

【軟件特色】

  「健身視頻」

  - 所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練

  - 教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動(dòng)作演示

  - 改變體型不是動(dòng)作的模仿,我們的教練隨時(shí)指出動(dòng)作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn),幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,優(yōu)化你的訓(xùn)練效果

  「訓(xùn)練計(jì)劃」

  - 讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃

  - 包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有

  - 訓(xùn)練安排循序漸進(jìn),從易到難,逐步進(jìn)階

  「健身資訊」

  - 豐富的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí),不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

  - 明星教練對(duì)訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn),現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答

  - 真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線

  「運(yùn)動(dòng)社區(qū)」

  - 有趣、有料的運(yùn)動(dòng)知識(shí),豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)

  - 與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流,教練親自解答問題

  - Po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊,找到志同道合的健友伙伴,分享成功經(jīng)驗(yàn),相互鼓勵(lì)共同成長(zhǎng)

【適合人群】

  - 懶癌重癥晚期

  - 要出差要加班要約會(huì),時(shí)間總是不夠用

  - 私教太貴自己摸索,越練越迷茫

  - 辦了健身卡卻總感覺一個(gè)人在戰(zhàn)斗

  - 進(jìn)入停滯期,渴望獲得更專業(yè)的健身、減肥、塑形指導(dǎo)

【軟件優(yōu)勢(shì)】

  - 隨時(shí)隨地打開App跟著視頻,幾分鐘get一次高效燃脂訓(xùn)練

  - 明星健身教練、運(yùn)動(dòng)健康達(dá)人親身示范,讓你感受到幾乎接近私教的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)

  - 根據(jù)你的身體狀況,為你推薦專業(yè)的健身訓(xùn)練計(jì)劃,你需要做的,只是每天跟著視頻運(yùn)動(dòng)、打卡,然后見證身材的蛻變

  - 量身定制的高階訓(xùn)練課程,讓你的努力具有針對(duì)性,讓你比別人不止瘦一點(diǎn)

  - “健身先健腦”,通過瀏覽專業(yè)的健身、運(yùn)動(dòng)、飲食資訊,了解科學(xué)的減脂、增肌原理,讓好身材不反彈

  - 有趣的運(yùn)動(dòng)社區(qū),教練在線解答疑惑,和健身小伙伴互動(dòng)交流零距離

  - 運(yùn)動(dòng)打卡、飲食記錄、專業(yè)的健身計(jì)時(shí)器、個(gè)人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)中心,「即刻運(yùn)動(dòng)」 見證你的成長(zhǎng)

即刻運(yùn)動(dòng)蘋果版

【更新內(nèi)容】

  - 支持iOS16

軟件特別說明

標(biāo)簽: 即刻運(yùn)動(dòng) 健身減肥 瑜伽訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)減肥 減肥計(jì)劃

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